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黃芪枸杞茶的功效 黃芪枸杞茶的做法

2019-05-25 11:10我要評論

喝茶是很受歡迎的養生方式,很多人都喜歡喝茶,不少人還會用中藥來自製茶,那麼黃芪枸杞茶有什麼功效?黃芪枸杞茶的做法是什麼?和百姓養生網小編一起來看看吧。

黃芪枸杞茶的功效

1、既強身健腦,又益氣固表,用於氣虛多汗者甚宜。

2、有補氣固表、止汗脫毒、生肌、利尿、退腫的功效。對於氣虛衰弱、倦怠乏力、經常潰瘍的人群有益。

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黃芪枸杞茶能長期喝嗎

不管食用效果多麼好的東西都要適量飲食,因此也不要過量,不要長期用來飲用,適量就是最好。黃芪不宜大量服用,否則會導致腹脹和食欲減退。咳嗽痰多、食積胸悶、感冒發熱、陰虛內熱、熱毒瘡瘍等均不宜服用。

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黃芪枸杞茶的做法

1、水開後,爐火調成中火,將枸杞、黃芪都放進鍋裏,熬煮1小時。

2、以濾網濾出茶汁,即可飲用。

3、此道茶品很耐回衝,可加水回衝數次,至味道變淡為止。剩餘殘渣裏的枸杞可撈起食用。

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百姓養生網小編總結

在飲用黃芪紅棗枸杞茶的時候,一定要小心為妙,根據自己的身體狀況,征求醫生的建議,以免不當的飲用黃芪紅棗枸杞茶,反而傷害到身體。