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• 怎麼吃能健脾祛濕 秘製配方健脾祛濕效果好

  閱讀：56　日期：03-28

  清補涼是一道很出名的湯品，在中國的南方很常見，要知道清補涼的配方很隨意，可以根據食用者的情況選用不同的清補涼。怎麼吃能健脾祛濕?清補涼怎麼做效果好呢?下麵百姓養生網小...[詳情]

  食譜

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• 穀雨養生如何祛濕 穀雨祛濕食譜

  閱讀：120　日期：03-28

  穀雨過後，空氣中的濕度會感覺明顯上升，在潮濕的環境中，人體會遭到濕氣的入侵，在這個時候就要注意祛濕了。下麵百姓養生網小編為您帶來了穀雨養生如何祛濕?穀雨祛濕食譜。...[詳情]

  節氣

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• 濕氣重吃什麼好 中醫祛濕食療有哪些

  閱讀：69　日期：03-25

  體內濕氣重，會給健康帶來很大的影響，因此去除濕氣很關鍵，祛濕方法有很多種，下麵百姓養生網小編就帶您一起去看看濕氣重吃什麼好？中醫祛濕食療有哪些？ 女性濕氣重的症狀...[詳情]

  偏方

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• 春季如何祛濕 春季4步逼出體內濕氣

  閱讀：137　日期：03-24

  春季的時候你會出現犯困、長胖的現象，那多半是體內濕氣太重了，這個時候就要祛濕了，那麼春天如何去濕氣？今天百姓養生網小編為您帶來了春季如何祛濕？春季4步逼出體內濕氣。...[詳情]

  春季

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• 秋季如何祛濕排毒 秋季祛濕靚湯推薦

  閱讀：91　日期：03-15

  所謂的濕氣就是體力的毒沒有排出來，經常飲用湯，毒素自然地隨著你的大小便排出，那麼到底秋季喝什麼湯能祛濕排毒呢？ 黃豆肉排湯 黃豆（大豆）100克，肉排骨250克。黃豆略先浸...[詳情]

  秋季

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• 夏天喝什麼湯好 中午一碗養生湯可消暑祛濕

  閱讀：123　日期：03-15

  夏天喝什麼湯好?中午一碗養生湯可消暑祛濕。夏天炎熱的天氣更要注意養生保健，尤其是飲食保健。那麼夏天喝一些湯既可以開胃，又可以小暑，那麼夏天喝什麼湯好?下麵我們就來看...[詳情]

  夏季

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• 穀雨養生吃什麼 穀雨養生要祛濕

  閱讀：92　日期：03-08

  穀雨後空氣中的濕度會明顯增加，從中醫角度來講，潮濕環境，濕邪易侵人體，造成胃口不佳，身體困重等現象。在養生中，我們應該多注意祛濕，特別是女性朋友。以下小編就推薦...[詳情]

  春季

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• 濕氣重怎麼辦 哪些穴位可以祛濕

  閱讀：117　日期：03-06

  現代人不喜歡運動，又常吃肥甘厚味的油膩食物，涼性水果、冰品冷飲等生冷食物，造成體內淤積了大量的濕氣，如何祛除濕氣呢？按摩哪些穴位是有效的呢？ 濕氣重的人有哪些表現...[詳情]

  體質

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• 三伏天為什麼更需要祛濕 三伏天怎麼排濕氣

  閱讀：146　日期：03-04

  三伏天怎麼排濕氣？農曆六月初六，傳統習俗中的曬伏日，最近是否覺得食欲不振、精神不濟、失眠多夢，這可不是三伏天的鍋，這個鍋我們不背！這是濕氣重的表現啊！三伏天怎麼...[詳情]

  節氣

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• 夏季濕氣重怎樣祛除 最適合夏季祛濕飲食

  閱讀：76　日期：02-27

  夏季高溫多雨，這是濕邪入體的高發期，人體濕氣重的話會引起困倦、身體四肢沉重、沒有食欲、手腳冰冷、皮膚起疹、臉上黏膩不舒服，甚至出現腸胃炎。那麼夏季濕氣重吃什麼好...[詳情]

  夏季

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• 中醫祛濕怎麼做 祛濕減肥的中醫療法有哪些

  閱讀：161　日期：02-24

  在中醫裏麵有一種叫做濕邪的毒素，中醫祛濕怎麼做？夏季裏尤盛，濕邪重是會讓我們體重增加，而且很多苦夏的症狀如口粘口渴、精力不濟等等也都與濕邪過旺有關。祛濕減肥的中...[詳情]

  療法

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• 家常去濕清熱湯的做法 清熱祛濕湯的做法

  閱讀：128　日期：02-22

  馬上就要到濕漉漉的梅雨天氣了，不但空氣潮濕，人都特別濕熱。體內有濕氣的話，從有氣無力到胃口變差，這時喝碗清熱祛濕的養生湯最適合不過了。祛濕湯食譜不僅可以清熱祛濕...[詳情]

  食譜

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• 薏米祛濕好 有什麼麼比薏米祛濕效果還要好

  閱讀：51　日期：02-22

  有句古話叫：千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入麵。濕與寒在一同叫寒濕，與熱在一同叫濕熱，與風在一同叫風濕，與暑在一同就是暑濕。濕邪不去，吃再多的補品、藥品都好...[詳情]

  食療

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• 糙米祛濕嗎 薏米可不可以和糙米一起吃

  閱讀：181　日期：02-20

  生活中，吃糙米對身體有好處。糙米雖然不容易煮熟消化，可是營養物質非常豐富。其實糙米可以搭配吃，那麼糙米和薏米能一起煮嗎?接下來和小編了解下! 糙米祛濕嗎 有祛濕的效果...[詳情]

  營養

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• 痰濕體質喝什麼茶 祛濕化痰的茶有哪些

  閱讀：150　日期：02-16

  痰濕體質人群有著肥胖 、貪睡和喜食油膩三大特征，足見痰濕的危害。喝什麼茶可以調節痰濕體質呢？喝茶養生無疑是最適合痰濕體質的人了。痰濕體質適合喝什麼？下麵百姓養生網小...[詳情]

  體質

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• 春季祛濕湯怎麼做好吃 春季祛濕湯的做法

  閱讀：185　日期：07-01

  春天氣候宜人，萬物複蘇，但是春季也是比較容易返潮的季節。春季祛濕湯怎麼做好吃？人們居住的房間裏很容易潮濕，濕氣大對身體不好，吃點祛濕食物很有必要，接下來百姓養生網...[詳情]

  春季

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• 春季陰雨綿綿 8種食物祛濕最好

  閱讀：66　日期：07-01

  春季伴隨著陰雨綿綿的天氣，濕氣也隨之而來，也給人帶來了春困、腸胃不適和感冒等疾病，因此春季陰雨天祛濕是首要任務。那麼，春季陰雨天吃什麼祛濕呢？ 春季陰雨天祛濕的食...[詳情]

  春季

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• 一年中最濕季節來啦 祛濕茶喝多久見效

  閱讀：136　日期：07-01

  吹空調猛灌冷飲，大口吃西瓜，相信這是許多人夏天的真實寫照。但你知道嗎，這些習慣會加重我們體內的濕氣。知道大家懶得運動，所以百姓養生網小編今天給大家準備了幾款祛濕茶...[詳情]

  食療

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• 自製四款超強祛濕茶 總有一款適合你

  閱讀：138　日期：07-01

  有句古話叫：千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入麵。 濕邪不去，吃再多的補品、藥品都如同隔靴搔癢，隔山打牛。不同體質的人適合不同屬性的食物。同理，茶也有寒溫之分，...[詳情]

  食療

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• 中藥可以泡澡驅寒嗎 驅寒祛濕中藥有哪些

  閱讀：192　日期：07-01

  許多人發現身上有股寒氣，身體發冷等現象，不過想要去除體內濕氣單靠熱水泡澡肯定是不行的，最好是在裏麵加上點東西，那麼去濕氣用什麼泡澡好?有哪些中藥有驅寒祛濕的功效。...[詳情]

  藥理