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坐月子如何喂奶 月子裏喂奶的正確姿勢

2019-12-07 07:19我要評論

母乳對媽媽和寶寶都非常有利,但是喂奶也是件辛苦的事,隻有正確的喂奶姿勢,才能保證媽媽和寶寶都舒適,那麼月子裏有哪些正確的喂奶姿勢呢?

月子裏喂奶的正確姿勢 搖籃式

媽媽上身坐直,像搖籃那樣把寶寶抱在胸前,用臂的肘關節內側支撐住寶寶的頭,使他的腹部緊貼住媽媽的身體,用另一隻於支撐乳房,因為乳房露出的部分很少,托出來哺乳的效果會更好。

側臥式

媽媽可以以舒適的姿勢側身躺下,用枕頭支撐住後背,頭枕在枕頭的邊緣把寶寶放在床上,讓寶寶的臉朝向媽媽,將寶寶的頭枕在床上,使他的嘴和乳頭保持水平,這種哺乳姿勢便於媽媽休息,對於有手術切口縫線,會陰切開或撕裂疼痛或痔瘡疼痛的媽媽來說最舒適。

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交叉式

和搖籃式的位置一樣,但抱住寶寶的是對側的手臂,這樣可以用手來支撐寶寶頭部,用前臂支撐身體,輕鬆地控製寶寶頭部的方向,這種方法在用來為早產兒或含接乳頭有困難的寶寶哺乳時尤其有效。

環抱式

讓寶寶在媽媽身體一側,用前臂支撐他的背,讓頸和頭枕在媽媽的手上,或者在身體一邊放個枕頭,將寶寶放在枕頭上,把寶寶的雙腿夾在胳膊下麵,讓寶寶的耳朵、肩和髖部呈一條直線,這種哺乳姿勢很適合剛剛從剖宮產於術中恢複的媽媽,因為這樣抱寶寶遠離切口,對傷口的壓力很小。

正確的喂奶姿勢需注意

1、喂奶可以采用不同姿勢,在心情愉悅,體位舒適,全身肌肉鬆弛時喂奶,有利於乳汁的排出,且也可防止月子病。

2、喂哺時寶寶的身體應與媽媽身體相貼,寶寶的頭與雙肩朝向乳房,嘴巴處於乳頭相同水平的位置。

3、喂哺時保持寶寶的頭和頸略微伸展,以免鼻部壓人乳房而影響呼吸,同時還要防止寶寶頭部與頸部過度伸展造成吞咽困難。

4、把拇指放在乳房上方或下方,托起整個乳房喂哺,除非奶流量過急,寶寶嗆奶時,不要以剪刀式手勢托夾乳房。

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特殊情況時喂奶的最佳姿勢 寶寶胃食管返流

胃食管返流狀況的寶寶,采用直立或半直立的位置最好,如背靠式或直立抱式,因為重力的作用可防止胃食管反流,若寶寶因為胃食管反流不願意吃奶,可嚐試站著或走著哺乳,因為溫柔的動作能安撫寶寶,並幫助他們進食。

注意:在給寶寶喂奶之後,一定要讓寶寶保持直立15-20分鍾,可以是直立抱著,也可以用嬰兒背帶,在寶寶剛吃過奶後,最好不要坐著或者晃動,因為這樣更容易造成胃食管反流。

寶寶脹氣

寶寶脹氣時,可采用和胃食管反流同樣的哺乳姿勢,即背靠式或直立抱式,因為這兩種體位能更好的控製母乳的流速,避免產生氣體,加重寶寶脹氣。

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寶寶鼻塞

寶寶感冒鼻塞時,最好采用背靠式或直立抱式喂奶法,若鼻塞時躺下喂奶鼻塞會變得更嚴重,因此直立的狀態能避免這種狀況。

漲奶

當媽媽漲奶的時候,母乳量大而且流速很快,寶寶很快就會吃飽,同時也容易導致寶寶脹氣或者吐奶,這時需要減輕重力的作用,宜采用背靠式,這種方式在噴奶時寶寶更容易躲開,還可防止被嗆到。