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寶寶吃草莓的禁忌有哪些 寶寶怎麼吃草莓才安全

2019-12-13 03:10我要評論

草莓盛產的季節,很多人都會買點嚐嚐鮮,那麼孩子能吃嗎?草莓的外觀呈心形,鮮美紅嫩,果肉多汁,酸甜可口,香味濃鬱。寶寶怎麼吃草莓才安全呢?需要注意些什麼呢?下麵和百姓養生網小編來看看吧!

寶寶吃草莓的禁忌

1、草莓雖然好吃又健康,是很好的開胃水果,但是其性涼,吃的時候也要控製食用量。特別是在早春,一次不能吃太多,尤其是寶寶這些腸胃功能還沒完善的,吃草莓更要控製量。一般來說,每次食用10~15顆即可。另外,草莓保鮮期較短,建議不要一次購買過多。

2、容易過敏的寶寶應該避免吃紅色草莓。瑞典研究人員最新研究顯示,容易過敏的人應該避免吃紅色草莓。瑞典隆德大學的研究人員仔細研究了那種被認為可導致食用草莓過敏且與草莓表皮的紅顏色有一定聯係的蛋白質(該蛋白質是由草莓基因所決定的蛋白質中的一種,它被認為與已知的存在於樺樹花粉中的過敏原相類似),發現該蛋白質在一定程度上與草莓表皮的紅顏色有關,而且身體容易過敏的人在與草莓接觸時,其口腔和咽喉會感到因此,家長們要在確定孩子沒過敏史的情況下才讓孩子吃紅色草莓。

寶寶吃草莓的禁忌有哪些 寶寶怎麼吃草莓才安全

寶寶怎麼吃草莓才安全

1、徹底清洗草莓,雖然這是件讓人頭疼的事情。光用水衝衝可不行,用毛刷擦洗又容易弄破表皮,反而會把毛刷上附著的髒東西弄到果肉上,怎麼辦?建議用淡鹽水浸泡10分鍾,然後用清水衝洗,因為鹽水的殺菌效果比很多人想的要強,足以起到清潔草莓的作用。

2、新采摘的草莓應嚐試先吃少量,不要一次吃很多,如有過敏,應立即停止。

3、盡量不將草莓和海鮮類食物一起吃。

4、嬰幼兒吃草莓時更需謹慎,如果寶寶第一次吃草莓已經引起過敏的話,那麼再吃草莓可能會引起更嚴重的草莓過敏性反應,所以至少6個月以內不要給他吃草莓,並且要告訴任何會照顧你孩子的人,寶寶對草莓過敏。

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